Der Trend zur Naturpflege wird immer populärer. Wir greifen immer lieber nach Produkten, die als ökologisch, natürlich und organisch gekennzeichnet sind. Richtig. Die Naturpflege ist jedoch nicht nur ein Kosmetikprodukt mit dem angemessenen Etikett. Was ist also wissenswert?
Die Mutter Natur hat für alles gesorgt, was wir brauchen, um die Schönheit unserer Haut zu pflegen – Hydrolate, Öle und Pflanzenextrakte, ätherische Öle. Wir müssen nur lernen, diese „Werkzeuge“ in der täglichen Hautpflege richtig zu benutzen. Hier sind 10 Regeln der natürlichen Gesichtspflege, die Sie kennen und beachten sollen. Sie finden sie unten!
Gesichtshaut natürlich pflegen – 10 wichtige Regeln
1. Befreunden Sie sich mit natürlichen Kosmetikölen.
Kosmetische Öle sind die Grundlage der Naturpflege. Sie sind ein Reichtum an Nährstoffen, die sich in keinem anderen Produkt finden lassen. Es handelt sich um wertvolle Fettsäuren, Vitamine, Mineralien, Phytosterole, Squalan und viele andere wohltuende Substanzen. Es ist wichtig, dass natürliche Öle viele Kosmetikprodukte mit Erfolg ersetzen können:
- Gesichtscreme,
- Abschminkprodukte,
- Make-up-Primer,
- UV-Filter,
- und viele andere.
2. Wählen Sie eine Kosmetik mit der kurzen INCI-Liste.
Wenn ein Kosmetikprodukt natürlich ist, soll es keine Konservierungsstoffe enthalten. In der Regel sind die Zusammensetzungen der Naturkosmetik kurz und enthalten nur diese Substanzen, die unserer Gesichtshaut notwendig sind. Als Konservierungsmittel dienen auch natürliche Inhaltsstoffe, die den Teint gleichzeitig nähren.
3. Schminken Sie das Gesicht mithilfe eines Öls ab.
Verwenden Sie eine wasserfeste dekorative Kosmetik und wissen nicht, mit welchem Produkt sie abzuschminken? Testen Sie natürliche Öle, z. B. eine Mischung aus dem Rizinusöl und dem Mandel- oder Arganöl. Sie lösen auch einen schweren Schmutz perfekt auf, entfernen das Talgübermaß, reinigen sorgfältig und pflegen. Sie machen die Haut nicht nur sauber, sondern auch frei von Irritationen und gut mit Feuchtigkeit versorgt.
4. Tragen Sie ein Gesichtsserum vor der Gesichtscreme auf.
„Natürlich“ bedeutet nicht „schwach“. Es lohnt sich, nach einem guten Gesichtsserum im Rahmen der täglichen Gesichtspflege zu greifen. Die Formel des Serums ist hochkonzentriert und leicht, deswegen dringt es in die tiefen Hautschichten ein und sie von innen pflegt und regeneriert. Es gibt verschiedene Seren, die bei verschiedenen Hautproblemen helfen:
- Gesichtsserum mit Hyaluronsäure für die trockene Haut,
- Gesichtsserum mit Retinol zur Verjüngung,
- Gesichtsserum mit Vitamin C gegen Hautverfärbungen,
- Gesichtsserum mit Koenzym Q10 für die reife Haut.
Am wichtigsten ist die Wahl eines solchen Gesichtsserums, dessen Zusammensetzung kurz (gemäß Punkt 2), natürlich und frei von unnötigen Substanzen ist.
5. Waschen Sie das Gesicht nicht nur mit Wasser.
Wasser macht die Haut trocken. Obwohl Wasser doch mit Feuchtigkeit versorgen soll, ist es zu beachten, dass Wasser allein keine Feuchtigkeitsspende garantiert. Es braucht Feuchthaltemittel wie Hyaluronsäure, die seine Moleküle in der Haut halten. In Bezug darauf kann die Gesichtsreinigung mit Wasser allein zu trockenen Hautschuppen führen.
6. Reinigen Sie das Gesicht mehrstufig.
Die meisten Hautprobleme entstehen durch eine falsche Gesichtsreinigung, deshalb lohnt es sich, die Behandlung in mehreren Etappen auszuführen. Zuerst soll das Make-up mit einem Öl oder einer Abschminkmilch entfernt werden. Danach wird es empfohlen, die Make-up-Reste mit einem Mizellenwasser abzuwischen. Reinigen Sie später Ihr Gesicht mit einem Gel und dann mit einem Gesichtswasser, das Irritationen lindert.
7. Ersetzen Sie ein Gesichtswasser mit einem Hydrolat.
Die in Drogerien erhältlichen Gesichtswässer sind nicht immer richtig für unsere Haut, weil sie häufig schädliche Alkohole enthalten. Womit können Sie diese Produkte ersetzen? Eine natürliche Alternative zu einem Gesichtswasser ist ein Hydrolat, z. B. aus Rose oder Virginischem Zauberstrauch. Ein solches Produkt ist in der Lage, den richtigen pH-Wert und das Gleichgewicht der Haut zu sichern.
8. Sie sollen die Mitesser nicht kratzen und nicht ausdrücken.
Je weniger wir das Gesicht berühren, desto besser sie aussieht. An unseren Händen befinden sich viele Bakterien, die wir auf das Gesicht übertragen können – dann tritt die Akne auf. Das ist mit vielen weiteren Fehlern verbunden, also z. B. das Ausdrücken und Kratzen der Pickel – auf diese Weise breiten sich die Bakterien und die Entzündung aus.
9. Schützen Sie sich vor der UV-Strahlung.
Was schadet unserer Haut mehr als Pflegefehler? Das ist natürlich der fehlende Sonnenschutz. Die UV-Strahlung hat einen sehr negativen Einfluss auf unsere Haut. Sie verursacht Verfärbungen, Flecke, Reizungen und beschleunigt die Hautalterung. Es ist möglich, die Fotoalterung der Haut zu vermeiden – Sie sollen einfach geeignete Produkte verwenden, z. B.:
- Serum mit Vitamin C mit einer Schutzwirkung,
- natürliches Himbeeröl,
- Creme mit einem leichten UV-Filter.
10. Suchen Sie nach natürlichen Lösungen.
Wenn Sie ein Problem mit der Akne haben, verwenden Sie das Rizinusöl oder die Schwefelseife, anstatt ohne Überlegung zur Drogerie zu gehen, um Anti-Akne-Produkte zu kaufen. Wenn Sie Verfärbungen haben, ziehen Sie Nutzen aus der Kraft von Vitamin C, anstatt eine Kosmetikerin zu besuchen und sich sofort für eine Laserbehandlung zu entscheiden. Die Natur hat eine Lösung für jedes Hautproblem, aber manchmal müssen Sie danach suchen und sie an Ihre eigenen Bedürfnisse anpassen. Nicht alles funktioniert bei jeder Person, aber es lohnt sich, viele natürliche Optionen zu testen.
