Retinol – also alle Derivate von Vitamin A und ihre Verwandten, also Retinoide. Es kreisen zahlreiche Gerüchte über diese Substanzen – in dieser Kategorie können sie sogar die kontroversen Film- oder Musikstars bekämpfen. Verschiedene Mythen um Retinol herum verursachen, dass wir es entweder lieben oder Angst davor haben. Heute widerlegen wir die populärsten Mythen über Retinol und lernen das Vitamin A-Derivat näher kennen.
Populärste Mythen über Retinol und Retinoide
1. MYTHOS: Retinol macht die Haut glatt, weil es sie schuppt
Während der Kur mit Retinoiden ist die Haut oft rot und kann schuppen – das stimmt. Das Vitamin A-Derivat hat jedoch eine ganz andere Aufgabe. Es wirkt in den tieferen Hautschichten, wo es die Kollagenproduktion stimuliert. Aus diesem Grund wird die Haut glatter und die Falten werden flacher.
2. MYTHOS: die Haut im Augenbereich ist zu sensibel für Retinol
Die Haut im Augenbereich ist viel dünner als die Gesichtshaut. Aus diesem Grund muss sie mit besonderer Sorge behandelt werden. Das bedeutet beispielsweise die speziellen Augencremes, die Retinol enthalten können und sogar sollen. Retinol ist eine der effektivsten Anti-Falten-Kuren (es ist bemerkenswert, dass die Fältchen unter den Augen am schnellsten entstehen).
3. MYTHOS: es ist verboten, sich nach der Anwendung eines Produkts mit Retinol zu sonnen
Das ist der populärste Mythos über Retinol: immer noch bekommen Sie überall (sogar in der Apotheke) eine Information, dass Sie nach der Anwendung einer Creme mit dem Gehalt an Retinol keine Sonnenbäder nehmen sollen, weil Retinol zur Entstehung der Hautverfärbungen führt.
Es erscheinen immer mehr Studien, die diesen Mythos widerlegen. Hautärzte sind der Meinung, dass Retinol zu keinem Sonnenbrand führt (auch wenn es einen minimalen Einfluss auf die Empfindlichkeit der Haut gegen die Sonne hat). Wenn Sie es möchten, können Sie die Kur mit Retinol mit der Anwendung einer Creme mit dem hohen UV-Filter verbinden.
4. MYTHOS: Effekte der Anwendung von Retinol verschwinden nach einem halben Jahr
Bei einigen Personen können Cremes mit Retinol keine spektakulären Ergebnisse mehr geben, wenn sie lange und pausen angewendet wurden. Das kann von vielen Faktoren abhängen. Manchmal gewöhnt sich die Haut an die konkrete Dosis des Produkts, deswegen soll die Konzentration von Retinol in der Kosmetik etwas gesteigert werden. Es ist ebenfalls möglich, das Produkt für eine Weile abzusetzen. Manchmal ist es notwendig, eine andere Version von Vitamin A anzuwenden.
5. MYTHOS: lediglich hoch konzentriertes Retinol ist wirksam
Es ist offensichtlich und logisch, dass eine höhere Konzentration an Retinol mit einer anderen Wirkung auf die Haut verbunden ist. Es kann schneller oder langsamer wirken. Das bedeutet jedoch nicht, dass wir kein „schwächeres“ Retinol (0,25 %) brauchen. Es ist allgemein für die sensible Haut geeignet und findet Anwendung in Augencremes oder in Produkten für die empfindliche Haut. Die niedrigeren Retinol-Dosen werden diesen Personen empfohlen, die das Vitamin A-Derivat noch nie in der Pflege angewendet haben.
6. MYTHOS: es ist notwendig, 6 Wochen lang auf Effekte zu warten
6 Wochen – das ist eine „magische“ Zeit, die von vielen Firmen angegeben wird, die eine Kosmetik mit Retinol produzieren. Die Wirklichkeit ist jedoch ganz anders und die sechsmonatige Kur mit Retinol ist lediglich ein Werbetrick. Auf die wahren, also die merklichen und langanhaltenden, Ergebnisse müssen Sie doppelt so viel warten. Die Kur mit Retinoiden ist sehr wirksam, weil die Falten wirklich flacher werden – das ist jedoch eine Methode für systematische und ausdauernde Personen.
7. MYTHOS: die Kur mit Retinol muss abgebrochen werden, wenn es Hautreizungen gibt
Das ist ein Hauptfehler, weil die Hautreizungen ein Element des ganzen Prozesses sind. Vitamin A verursacht anfangs, dass die Haut rot und brennend wird – solche Probleme verschwinden jedoch nach 2 Wochen. Nach dieser Zeit gewöhnen sich die Zellen an die neue Substanz. Anfangs kann Retinol seltener angewendet werden, wenn Sie das Brennen nicht ertragen können.
Verwenden Sie Retinol zweimal in der Woche und steigern Sie stufenweise die Häufigkeit.
8. MYTHOS: Retinol ist ausschließlich ein Kosmetikprodukt gegen Falten
Retinol wird diesen Personen empfohlen, die erste Fältchen bemerkt haben oder gegen die Akne kämpfen. Eine Salbe mit Vitamin A kann auf das ganze Gesicht oder nur örtlich aufgetragen werden. Sie soll das Funktionieren der Talgdrüsen optimieren, die Talgabsonderung normalisieren und die einzelnen Pickel trocken machen.
Schreibe einen Kommentar